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"Strebe nach Ruhe aber durch das Gleichgewicht,
nicht durch den Stillstand deiner Tätigkeit"

Friedrich von Schiller (1759 bis 1805)

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Ihr Personal Gesundheits- & Business Coach: Frieder Bauer

Individuelle Betreuung zu Gesundheit in körperlicher Fitness und seelisch-gei-
stiger Stabilität und Weiterentwicklung biete ich Ihnen als Personal Gesundheits Coach, ausgebildet an der Akademie für wissenschaftliche Weiterbildung an der Universität Konstanz.

In Zeiten einer mentalen und psychischen Anforderung erscheint es mir wichtig - ergänzend zum Training des Bewegungsapparates und der Ausdauer in körper-
licher Hinsicht - die Kräfte des Bewusstseins ebenfalls zu trainieren. Diese seeli-
schen Kräfte - das Denken, Fühlen und der Wille, können dabei differenziert ent-
wickelt und erlebt werden. Aus dieser Differenzierung heraus entwickeln Sie eine wache Übersicht, sowie eine empfindsame Ordnung des Fühlens. Es entwickelt sich ein freierer Bewusstseins- bzw. Erlebensraum, innerhalb dem ein entspann-
tes, dynamisches, dennoch leichtes und gleichzeitig effektives Handeln aus
einer gelassenen Willensaktivität heraus entstehen kann.

Hierzu gilt es unseren individuellen inneren freien Keim, das ICH - Selbst, aus
dem heraus diese Führung der Seelenkräfte erfolgen kann, durch Konzentrati-
onsübungen systematisch zu entwickeln. So wird es uns gelingen das Be-
wusstsein körperfreier zu erleben und das "Chaos im Hamsterrad" der Ge-
fühle und Gedanken durch eine gezielte Anschauungsbildung hin zu einer
"inneren Ruhe" zu entschleunigen und zu ordnen.

Immer mehr Führungskräfte nutzen dieses Angebot, . . . bitte weiterlesen





Gerne berate ich Sie persönlich oder rufen sie mich am besten unter der Telefonnummer: 07732 / 94 32 83 an.